Datum objave: 30.03.2023

Kategorija: Aktualno na Univerzi

Vabljeni na dogodke Meseca zdravja 2023, ki aprila potekajo v organizaciji Centra za obštudijsko dejavnost Univerze v Ljubljani in Študentskega doma Ljubljana. Dogodki meseca aprila spodbujajo k rednem vsakodnevnem gibanju in skrbi za svoje zdravje, ozaveščanju o pomenu krvodajalstva, temeljnih postopkih oživljanja in dolgoživosti družbe ter povezovanju študentk, študentov, zaposlenih in alumnov na osrednjem dogodku meseca - Teku od faksa do faksa. Dogodki so brezplačni in dostopnim vsem študentkam, študentom, zaposlenim ter alumnom UL. Na dogodkih, kjer so mesta omejena, je zahtevana prijava.

Program aprila – meseca zdravja 2023:

Mesec zdravja 2023

Kontakt za več informacij: Center za obštudijsko dejavnost Univerze v Ljubljani, ; M: 030 641 648, Facebook, Instagram 

Facebook dogodek: Mesec zdravja – april 2023

Delavnica: Psihološki vidiki učenja
Se vam kdaj zgodi, da se preprosto ne morete pripraviti do tega, da bi se začeli učiti, kdaj pa pri učenju brez večjih problemov vztrajate več ur? Vas zanima, kaj se skriva v ozadju teh dveh doživetij? Pridružite se nam na delavnici Psihološki vidiki učenja. Na delavnici bomo spoznali, kaj je odlašanje in kaj motivacija ter kako preprečiti prvo in spodbujati drugo. Naučili se bomo nekaj konkretnih tehnik, kako si proces učenja lahko olajšamo in prilagodimo svojim preferencam in zmožnostim. Ob tem pa ne bomo pozabili na počitek in spanje, ter se pogovarjali o blagodejnih učinkih počitka in razbijali mite o spanju.

Kdaj: 4. 4. 2023, 16.00
Kje: Sejna soba v domu III, Svetčeva ulica 9, Študentski dom Ljubljana
Prijava: Izvajalci: PsihoMOČ, skupina Društva študentov psihologije Slovenije

Išče se sveža kri + določitev krvne skupine
Boštjan Novak, samostojni strokovni sodelavec za krvodajalstvo na Rdečem križu Slovenije, bo v šolski uri na zanimiv, informativen in tudi šaljiv način predstavil vse vidike krvodajalstva – nekaj o zgodovini, sedanjosti in prihodnosti, kako zelo boli (v bistvu sploh ne!), koliko časa vam bo vzelo in predvsem – koliko ljudem boste s tem humanim dejanjem pomagali. Vabljeni.

Po predavanju bodo prostovoljci projekta Misli na Srce (Društvo študentov medicine Slovenije) določali krvne skupine, lahko pa se boste tudi vpisali v bazo prostovoljnih krvodajalcev.

Kdaj: 5. 4. 2023, 17.00
Kje: Mala kulturna dvorana, Svetčeva 9
Prijava: POPR
Izvedba: Rdeči križ Slovenije Misli na srce projekt (Društvo študentov medicine Slovenije)

sveža kri 2023

Svetovni dan zdravja – 7. 4. 2023

Pohod na Rožnik
Kdaj: 7. 4. 2023, 9.00
Zbor: pred Univerzitetno športno dvorano Rožna dolina (Svetčeva 11)
Prijava: POPR

Aktivni odmor UL
Na svetovni dan zdravja vabimo vse, da se nam pridružite v Aktivnem odmoru UL in

  • v 10-minutnih gibalnih vajah razbremenite telo,
  • izboljšate počutje in zdravje in s tem posledično tudi študijsko/delovno storilnost in
  • opravite 10 od priporočenih 30 minut dnevnega gibanja.

Desetminutni aktivni odmor UL predstavlja sklop razteznih vaj, ki jih lahko izvajate doma ali v pisarni brez dodatnih pripomočkov in predpriprave.

Kdaj: 7. 4. 2023, 12.45 – 12.55
Kje: preko zoom povezave https://uni-lj-si.zoom.us/j/94289601123, Meeting ID: 942 8960 1123

Tek od faksa do faksa 2023
Študentje, diplomanti in zaposleni Univerze v Ljubljani bomo v torek, 11. 4. 2023, na tradicionalnem Teku od faksa do faksa v rekreativnem tempu odtekli tri različno dolge kroge in obiskali pet/deset/petnajst fakultet in akademij Univerze v Ljubljani. Vabljeni, da jih podprete in navijate na cilju ali trasah teka. Več informacij tukaj.

Ogled filma Ne pozabi name in pogovor po filmu
Ne pozabi name dokumentira dan človeka z demenco, ki živi v domu za starejše občane. V domu in okolici doma se je v zadnjih letih na podlagi izobraževanj in celostne oskrbe stanovalcev z demenco razvilo drugačno razmišljanje in drugačen odnos, ki spoštuje pravice stanovalcev in ohranja njihovo dostojanstvo.

Film prikazuje običajen dan na enoti, ob tem pa razkriva mrežo odnosov, ki so se spletli med stanovalci, med stanovalci in zaposlenimi, kot tudi med svojci in zaposlenimi. Kako se pogovarjati s človekom z demenco, kako ga pomiriti, pripovedujejo izpovedi ekipe, ki dela kot stalna ekipa na enoti.

Po projekciji filma bo sledil pogovor z Anamarijo Kejžar, ko-producentko filma in profesorico na Fakulteti za socialno delo Univerze v Ljubljani. 

Kdaj: 12. 4. 2023, 19.00
Kje: menza Rožna Kuhna, Svetčeva 9, Študentski dom Ljubljana
Prijava: POPR
Izvedba: as. dr. Anamarija Kejžar

Kako razvijati inovacije za dolgoživo družbo?

Pridružite se nam na navdihujočem večeru, kjer bomo razpravljali o inovacijah v kontekstu daljšega življenja.Prisluhnite kolegom študentom z izkušnjami pri inovativnih projektih in  se vključite v živahno razpravo o pomenu interdisciplinarnega sodelovanja. Ne zamudite  priložnosti, da razširite svoja obzorja in oblikujete svojo prihodnost v hitro spreminjajočem se svetu!

Kako razvijati zmožnosti za inovacije? Kako graditi novo prihodnost?

Inovativno mišljenje, inovativne prakse, ustvarjanje znanja – vse to so zmožnosti, ki so potrebne v spreminjajočem se svetu.

Se sprašujete, kaj pomeni dolgoživa družba in kako se bodo spreminjali življenjski poteki.

Zakaj je pomembno raziskovalno učenje in interdisciplinarni projekti?

Pogovor o tem bo potekal s študentkami, ki imajo izkušnje z inovativnimi projekti, in z raziskovalci, raziskovalkami dolgoživosti.

Sodelovali bodo:

  • Manca Kozlovič, študentka sociologije in pedagogike, aktivistka, sodelavka »Brez izgovora«,
  • Zala Virant, študentka sociologije kulture in andragogike,
  •  Nina Tušek, doktorska študentka programa humanistike in družboslovja na UL,
  •  Martin Lipovšek, doktorski študent filozofije na UL, Modra fakulteta, Društvo za vitalno podaljševanje življenja Slovenije,
  • dr. Otto Gerdina, Fakulteta za družbene vede,
  •  dr. Anamarija Kejžar, Fakulteta za socialno delo,
  •   dr. Nives Ličen, Filozofska fakulteta.

Spremljevalni dogodek

Razstava fotografij Podobe aktivne modrosti

Avtorica fotografij:  Jelena Milohanić, študentka Akademije za likovno umetnost in oblikovanje UL

Razstava je nastala v sodelovanju z Modro fakulteto UL in Centrom aktivnosti Fužine (CAF) v Ljubljani.

Kdaj: 19. 4. 2023, 19.00
Kje: Mala kulturna dvorana, Svetčeva 11, Študentski dom Ljubljana
Prijava: POPR

Tečaj prve pomoči z uporabo AED
Željko Malić, samostojni strokovni sodelavec za prvo pomoč na Rdečem križu Slovenije vas bo skozi teorijo popeljal skozi temeljne postopke oživljanje in pomena prve pomoči ter vse skupaj podkrepil še s praktičnimi prikazi. Prva pomoč, temeljni postopki oživljanja in uporaba AED-ja vam bo njegovem predavanju ne bodo več neznanka, ampak nujno potrebno znanje.

Kdaj: 20. 4. 2023, 18.30
Kje: Univerzitetna športna dvorana Rožna dolina, Svetčeva 9
Prijava: POPR
Izvedba: Rdeči križ Slovenije

Izziv: V 61 dneh okoli sveta
Pot okoli sveta, dolgo 20.000.000 korakov, želimo prehoditi v 61 dneh. Pot bomo začeli 1. aprila 2023. Cilj je izziv zaključiti v 61 dneh ali manj. Pridružite se nam na izzivu »V 61 dneh peš okoli sveta«.

Kaj morate storiti, da se pridružite izzivu?

  • Na mobilnem telefonu aktivirajte aplikacijo za beleženje korakov
  • Vsakodnevno se čim več gibajte – bo dobro za vaše zdravje in dosego skupnega cilja
  • V FB skupini Izziv: V 61 dneh peš okoli sveta objavljajte tedenska poročila o izvedenih korakih = posnetek zaslona
  • Povejte o izzivu kolegom in kolegicam
  • (P)ostanite dnevno športno aktivni

V Facebook skupini bomo redno spremljali objave, seštevali korake in poročali, kako daleč smo do dosega cilja. K izzivu vabimo univerzitetno in širše okolje. K izzivu lahko pristopite kadarkoli (upoštevani bodo vsi koraki, izvedeni v razpisanem obdobju izziva).

POMEMBNO: V izzivu lahko sodelujete tudi ne uporabniki Facebook-a. Svoje tedensko poročilo (posnetek zaslona) o izvedenih korakih nam pošljite na cod@uni-lj.si. Prejeto tedensko poročilo bomo objavili v skupini in korake prišteli k že izvedenim.

izziv_okoli sveta

Organizatorja:
Center za obštudijsko dejavnost Univerze v Ljubljani
Študentski dom Ljubljana