Zdravo in udobno sedenje na delovnem mestu - sedimo bolj zdravo z metodo Feldenkrais
Avtorica: Alenka Pavliha
Datum dogodka: do
Lokacija dogodka: Dvorana Ivana Hribarja Rektorat UL, Kongresni trg 12, 1000 Ljubljana
V sklopu Programa za kulturo kakovosti UL vabi zaposlene na delavnico, namenjeno spoznavanju, kako lahko z nežnimi gibalnimi vajami omilite posledice dolgotrajnega sedenja in se naučite sedeti bolj zdravo. Delavnica poteka izrazito izkušenjsko, skozi vodene gibalne vaje in refleksijo.
Delavnico bo v okviru Programa za kulturo kakovosti izvedla dr. Mateja Pate, certificirana Feldenkrais-pedagoginja.
Delavnica je namenjena zaposlenim UL, ki:
- imamo pretežno sedeč način dela/življenja,
- bi radi omilili posledice dolgotrajnega sedenja,
- bi radi izvedeli, kako narediti sedenje bolj udobno,
- želimo spoznati nov pristop k ohranjanju fizične in umske vitalnosti,
- nas zanima, kako z minimalnim vložkom doseči največjo učinkovitost.
Informacije o usposabljanju in prijave: Zdravo in udobno sedenje na delovnem mestu - sedimo bolj zdravo z metodo Feldenkrais, dr. Mateja Pate, 11. februar med 14.30 in 17.30 uro
Navodila za prijavo oziroma registracijo v portal POPR
- Zaposleni_e Univerze v Ljubljani, ki ste že registrirani v portal POPR: kliknite na povezavo in izberite skupino Zaposleni UL. Tam se prijavite s svojim uporabniškim imenom in geslom, ki ste si ga izbrali za POPR.
- Zaposleni_e Univerze v Ljubljani, ki še niste registrirani v portal POPR: kliknite na povezavo in izberite skupino Zaposleni UL, nato pa na modri gumb Registracija, kjer izpolnite podatke v obrazcu. Po prejetju potrditvenega sporočila se boste lahko vanj v portal prijavili s predhodno izbranim uporabniškim imenom in geslom. Razpis boste našli med objavljenimi dogodki. Opomba: Portal (še) ni povezan z digitalno identiteto UL.
- V primeru težav s prijavo pišite na popr@uni-lj.si.