Videogradiva za podporo študentkam in študentom UL pri razvoju strategij učenja, organizacije časa, psihološke priprave in znanja o duševnem zdravju

RSF video desktop.png

Canva

Datum objave:

Oznaka:

  • Priložnosti za študente
  • Karierni centri
  • Enakost in vključevanje
  • Univerzitetna služba za študente in alumne

Za boljše usklajevanje študijskega, poklicnega in vsakdanjega življenja ter pridobivanje novih znanj sta prof. dr. Tanja Kajtna (UL Fakulteta za šport) in izr. prof. dr. Katarina Habe (UL Akademija za glasbo) v sodelovanju s Kariernimi centri UL pripravili videovsebine na teme strategij uspešne psihične priprave na izvedbo, učinkovitega učenja, uspešne organizacije časa ter duševnega zdravja in psihopatologije.

Videoposnetki so namenjeni podpori študentkam in študentom s posebnim statusom (športnikom in glasbenikom), hkrati pa so zaradi splošne koristnosti in pomembnosti vsebin primerni in uporabni za vse.

»Gradiva so sprva nastala na podlagi želje pripraviti uporabne vsebine, ki bi študentom športnikom oziroma trenerjem in študentom glasbenikom omogočile bolj učinkovito usklajevanje dveh karier. Tako je en modul namenjen za njihovo lastno pripravo na tekmovanja in nastope, z ostalimi moduli pa bodo lažje vzpostavili učinkovito osebno okolje. Že med nastajanjem teh modulov pa smo hitro ugotovili, da bodo gradiva prišla prav še marsikomu drugemu, tudi pedagogom in ostalim zaposlenim v univerzitetnem okolju, zato bova avtorici vsebine ponosno pospremili »v javno življenje« Univerze v Ljubljani«, je poudarila prof. dr. Tanja Kajtna.

»Čas pandemije je poplavil na površje številne izzive na področju duševnega zdravja študentov. Še posebej so bile te težave izrazite pri študentih, katerih študijska dejavnost je neposredno prepletena z njihovo karierno dejavnostjo, s poklicnim udejstvovanjem na področju glasbe in športa. Projekt je tako naslovil zelo aktualno tematiko, ob pripravljanju gradiv pa naju je s kolegico prof. dr. Tanjo Kajtna vodilo načelo oblikovanja videovsebin, ki bodo aktualne in uporabne tudi za druge študente«, dodaja izr. prof. dr. Katarina Habe.

Predstavitve

Projekt bomo predstavili na Dnevu zveze EUTOPIA, ki bo potekal v ponedeljek, 10. novembra 2025, na Akademiji za glasbo Univerze v Ljubljani.

Za praktično predstavitev vsebin študentkam in študentom pa bosta v novembru v okviru Meseca vključevanja in raznolikosti EUTOPIA ter Pisarne za enakost in vključevanje izvedeni dve delavnici:

  • Umetnost sprostitve in miselne priprave za uspeh: praktična delavnica (sreda, 12. november 2025, ob 16.00 v prostorih Študentskega doma Ljubljana v Rožni dolini; več informacij in prijava tukaj)
  • Kako se uspešno učiti in upravljati svoj čas? (torek, 25. november 2025, ob 14.00 v Univerzitetni sobi Centra Rog; več informacij in prijava tukaj).

Dostop do posnetkov

Posnetki so dostopni na spodnjih povezavah preko platforme Youtube:

 Lepo vabljeni k ogledu ter k udeležbi na dogodkih in delavnicah za predstavitev vsebin.