- x
- Akademije
- AG - Akademija za glasbo
- AGRFT - Akademija za gledališče, radio, film in televizijo
- ALUO - Akademija za likovno umetnost in oblikovanje
- Fakultete
- BF - Biotehniška fakulteta
- EF - Ekonomska fakulteta
- FA - Fakulteta za arhitekturo
- FDV - Fakulteta za družbene vede
- FE - Fakulteta za elektrotehniko
- FF - Filozofska fakulteta
- FFA - Fakulteta za farmacijo
- FGG - Fakulteta za gradbeništvo in geodezijo
- FKKT - Fakulteta za kemijo in kemijsko tehnologijo
- FMF - Fakulteta za matematiko in fiziko
- FPP - Fakulteta za pomorstvo in promet
- FRI - Fakulteta za računalništvo in informatiko
- FŠ - Fakulteta za šport
- FS - Fakulteta za strojništvo
- FSD - Fakulteta za socialno delo
- FU - Fakulteta za upravo
- MF - Medicinska fakulteta
- NTF - Naravoslovnotehniška fakulteta
- PEF - Pedagoška fakulteta
- PF - Pravna fakulteta
- TEOF - Teološka fakulteta
- VF - Veterinarska fakulteta
- ZF - Zdravstvena fakulteta
Vsi programi so za študente Univerze v Ljubljani brezplačni in večinoma potekajo v Univerzitetni športni dvorani Rožna dolina (Svetčeva 11). Programi, ki ne potekajo v dvorani so v prijavnem sistemu označeni z vijolično barvo. Vse vadbe razen »velike dvorane« in fitnesa so vodene. V veliki dvorani je možnost izvedbe naslednjih športov: odbojka, nogomet, košarka, badminton.
Na vadbo se prijavite DNEVNO preko spletne prijavnice tukaj (kliknite na želeno vadbo).
Ob vstopu v dvorano imejte s seboj študentsko izkaznico in osebni dokument ter čisto športno opremo ter brisačo. Preverite HIŠNI RED UNIVERZITETNE ŠPORTNE DVORANE ter druge koristne informacije o PRIJAVNEM SISTEMU.
Dobrodošli – čim večkrat!
Predstavitev vodenih vadb Centra za obštudijsko dejavnost:
Zahtevana stran/sekcija vsebuje elemente, ki za delovanje potrebujejo uporabnikovo soglasje za shranjevanje piškotkov (vdelane youtube, facebook video vsebine...).
Avtor: Mitja Kramar
Spremljajte nas na socialnih omrežjih:
- Facebook: Center za obštudijsko dejavnost
- Instagram: Sport.ul
- Twitter:ul_cod
TEDENSKI PROGRAM DNEVNE REKREACIJE 2019/2020
KONTAKT:
PONEDELJEK | |
ura | dejavnost |
7.00 - 9.00: | Fitnes |
7.00 - 9.00: | Velika dvorana 1/3 |
9.00 – 10.00: | Plesna dvorana |
10.30 – 12.00: | Plesna dvorana |
12.00 - 13.30: | Velika dvorana 3/3 |
12.00 – 13.30: | Fitnes |
13.00 – 14.00: | Bootcamp |
13.30 – 15.00: | Velika dvorana 2/3 |
13.30 – 15.00: | Fitnes |
14.00 – 15.00: | Bodyshape |
15.00 – 16.30: | Velika dvorana 1/3 |
15.00 – 16.30: | Košarka |
15.00 – 16.00: | Joga |
15.00 – 16.30: | Fitnes |
16.00 – 17.00: | Pilates |
17.00 – 18.00: | BodyArt |
19.30 – 20.30: | Kardio vadba |
19.30 – 20.30: | TNZ (UL PEF - Bežigrad) |
20.30 – 21.30: | Funkcionalna vadba |
20.30 – 21.30: | TNZ (UL PEF – Bežigrad) |
21.30 – 22.30: | Boks |
TOREK | |
ura | dejavnost |
7.00 – 9.00: | Velika dvorana 3/3 |
7.00 – 9.00: | Fitnes |
9.00 – 10.30: | Velika dvorana 2/3 |
10.30 – 12.00: | Velika dvorana 1/3 |
12.00 – 13.30: | Fitnes |
13.30 – 15.00: | Velika dvorana 1/3 |
14.00 – 15.00: | Joga |
15.00 – 16.30: | Fitnes |
15:30 – 17.00: | Tekaški trening |
16.00 – 17.00: | TNZ |
17.00 – 18.00: | Bootcamp |
17.30 – 19.00: | Samoobramba (Študentski kampus) ** |
18.00 – 19.30: | Košarka |
20.30 – 21.30: | Step aerobika |
21.30 – 22.30: | Pilates |
SREDA | |
ura | dejavnost |
7.00 – 9.00: | Velika dvorana 3/3 |
7.00 – 9.00: | Fitnes |
9.00 – 10.30: | Velika dvorana 1/3 |
9.00 – 10.30: | Fitnes |
10.30 – 12.00: | Velika dvorana 1/3 |
10.30 – 12.00: | Fitnes |
12.00 – 13.30: | Velika dvorana 1/3 |
12.00 – 14.00: | Plesna dvorana |
13.30 – 15.00: | Fitnes |
14.00 – 15.00: | Funkcionalna vadba |
15.00 – 16.30: | Odbojka |
15.00 – 16.00: | Pilates |
16.00 – 17.00: | Joga |
16.00 - 17.00: | Plavanje - ŠPP* (UL FSP) |
17.00 - 18.00: | Kickboks (SUAŠ) |
18.30 – 19.30: | Step aerobika |
19.30 – 20.30: | Bodyshape |
21.30 – 22.30: | TNZ |
ČETRTEK | |
ura | dejavnost |
7.00 – 9.00: | Velika dvorana 1/3 |
7.00 – 9.00: | Plesna dvorana |
9.00 – 10.30: | Plesna dvorana |
10.30 - 12.00: | Velika dvorana 1/3 |
12.00 – 13.30: | Velika dvorana 2/3 |
12.00 – 13.30: | Plesna dvorana |
13.30 – 15.00: | Košarka |
13.30 – 15.00: | Fitnes |
14.00 – 15.00: | Zdrava hrbtenica |
15.00 – 16.30: | Odbojka 2/3 |
15.30 - 16.30: | Vadba v dvorani - ŠPP* |
15.30 - 16.30: | BodyArt |
16.30 – 18.00: | Tekaški trening |
17.30 – 19.00: | Savate (Študentski kampus) ** |
18.30 – 19.30: | Funkcionalna vadba |
19.00 – 20.00: | Pilates (UL PEF – Bežigrad) |
21.00 – 22.00: | TNZ |
21.00 – 22.30: | Fitnes |
21.00 – 22.30: | Velika dvorana 1/3 |
PETEK | |
ura | dejavnost |
9.00 – 10.30: | Fitnes |
10.30 – 11.30: | Velika dvorana 1/3 |
10.30 – 12.00: | Plesna dvorana |
12.00 – 13.30: | Velika dvorana 2/3 |
12.00 – 13.00: | Funkcionalna vadba |
12.00 – 13.30: | Fitnes |
13.00 – 14.00: | Pilates |
13.30 – 15.00: | Velika dvorana 3/3 |
13.30 – 14.30: | Fitnes |
15.00 – 17.00: | Velika dvorana 3/3 |
15.30 – 16.30: | Fitnes |
16.30 – 18.30: | Fitnes |
20.00 - 21.30: | Velika dvorana 1/3 |
20.00 - 22.00: | Fitnes |
*ŠPP - vadba za študente s posebnimi potrebami
** Izvedba v tečajni obliki, za več informacij pišite na .
Športno-rekreativne programe financira Univerza v Ljubljani, študenti sami krijete morebitne dodatne stroške (najem opreme idr.). Za udeležbo na razpisanih športno-rekreativnih programih je potrebno primerno zdravstveno stanje. Udeleženci sami odgovarjate za primerno zdravstveno stanje oziroma morebitne škodne primere.
Pridržujemo si pravico do spremembe terminov oziroma odpovedi športno-rekreativnih programov.
Udeleženci se udeležujete športno-rekreativnih programov na lastno odgovornost. Udeleženci s prijavo na posamezne športno-rekreativne programe soglašate, da se vaši osebni podatki uporabljajo, obdelujejo in hranijo za potrebe delovanja Univerze v Ljubljani. S prijavo na program dovoljujete fotografiranje in objavo fotografij za potrebe promocije storitev Centra za obštudijsko dejavnost.
Vaše osebne podatke bomo obravnavali v skladu z Uredbo (EU) 2016/679 Evropskega parlamenta in Sveta z dne 27. aprila 2016 o varstvu posameznikov pri obdelavi osebnih podatkov (Splošna uredba o varstvu podatkov) in drugo veljavno zakonodajo s področja varstva osebnih podatkov.
Nekatere športno-rekreativne programe izvajata Urša Stopar in Matjaž Gregorčič, strokovna sodelavca, zaposlena preko projekta Mladi za mlade (Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport, Šport mladih, Evropski socialni sklad).