Za vas smo zbrali spletne dogodke, nasvete, priporočila in ponudbe naših članic ter strokovnih služb rektorata, s pomočjo katerih bomo to obdobje lažje in varneje prebrodili, pa tudi pokazali, da življenje na Univerzi v Ljubljani teče dalje in smo ves čas aktivni.

Vabljeni k spremljanju.

Brezplačni spletni dogodki 

1. POMEN PREHRANE – DIETA ZA PREPREČEVANJE VIRUSNE BOLEZNI 

Datum: ponedeljek, 30. marec 2020
Ura: 15.00
Izvajalci: Nataša Mulec, Marko Budler, Luka Eržen (organizira Ekonomska fakulteta Univerze v Ljubljani) 
Prijava: http://raziskave.ef.uni-lj.si/a/819

Opis dogodka: V zadnjem obdobju smo priča številnim trditvam o skoraj 'čudežni' moči živil, vitaminov in mineralov ter pripravkov, kot je CBD olje, pri preprečevanju virusna bolezni COVID-19. Kako pomembno je gibanje? Kako ustrezno oblikovati zdravo prehrano, v času 'koronatene', da bo čim manj obiskov trgovin? Kaj nam lahko pomaga in kaj ne? Pa tudi, zakaj vam ni potrebno uživati 10.000 mg vitamina C dnevno. Ker se nekateri bojite pridobivanja novih kilogramov, spet drugi pa prehitre izgube puste telesne mase, bomo v ponedeljkovem predavanju asist. dr. Marka Budlerja, mentorja Fitnes zveze Slovenije, izvedeli, kako v dani #ostanidoma situaciji poskrbeti za ustrezno prehrano in gibanje. Katera živila izbrati, kako načrtovati gibanje ter katere prehranske dodatke je smiselno jemati, če sploh. 

2. KAJ LAHKO DRŽAVLJANI IN POSLOVNEŽI PRIČAKUJEMO OD DRŽAVE – SEDAJ IN PO KORONAOTOPLITVI? 

Datum: torek, 31. marec 2020
Ura: 15.00
Izvajalci: prof. dr. Marko Jaklič in prof. dr. Žiga Turk, člana posvetovalne skupine za oblikovanje ukrepov pomoči prebivalstvu ob koronakrizi; pogovor bo vodila prof. dr. Tjaša Redek, profesorica ekonomije na Ekonomski fakulteti Univerze v Ljubljani
Prijava: http://raziskave.ef.uni-lj.si/a/820 

Opis dogodka: Gosti, strokovnjaki z več področij, bodo predstavili in komentirali predlagane ter sprejete ukrepe države. Ozrli se bodo v prihodnost in se pogovorili, kateri ukrepi ne bi smeli manjkati v drugem načrtovanem paketu “gašenja požara”. Kaj prinaša otoplitev, kdaj si podjetniki lahko obetajo poslovno pomlad? Analizirali bodo posledice pustošenja koronavirusa na več ravneh: najprej na ravni države, nato podjetij. Kakšne so primerne strategije podjetij in nenazadnje tudi posameznikov. Kako se sleherni državljan sooča z dolgotrajno recesijo?

3. KAKO DOLGO LAHKO ZAPOSLENI »ZMRZUJEMO« NA DALJAVO? – IZZIVI DELA NA DALJAVO

Datum: sreda, 1. april 2020
Ura: 15.00
Izvajalci: Darija Aleksić (UL EF), Matej Černe (UL EF), Lucija Sajevec (direktorica družbe AMZS in Mlada managerka leta 2019)
Prijava: https://bit.ly/CPOEF-webinar-zaposleni 

Opis dogodka: Teme, ki bodo obravnavane na seminarju:

1. Imam občutek, da moram biti nenehno v pripravljenosti. Organizacija delovnega časa in jasna komunikacija do sodelavcev in nadrejenih. Kako do dobre osredotočenosti na nalogo? Načrtovanje domačega delavnika in delovnih nalog?
2. Pogrešam druženje in delo s sodelavci. Psihološki izzivi dela od doma in spoprijemanje z več vlogami naenkrat? Pomen osebnega stika s sodelavci in občutek izoliranosti. Katere so možne pasti, ki lahko vplivajo na produktivnost?
3. Sedaj lažje usklajujem svoj »work-life« balance. Je res tako? Kratkoročne in dolgoročne posledice dela na daljavo. Pomen usklajevanja poslovnega in osebnega življenja.
4. Kako bo izgledalo delo v prihodnje?
5. Kaj lahko naredimo sami?

4. LEARN THE BEST FROM EAST AND WEST DURING CORONA-VIRUS 

Datum: četrtek, 2, april 2020
Ura: 15.00
Izvajalka: asist. Zhonghui Ding z Ekonomske fakultete Univerze v Ljubljani (predavanje bo v angleškem jeziku)
Prijava: http://raziskave.ef.uni-lj.si/a/821 

Opis dogodka: Kitajska je bila prva država, ki jo je prizadel koronavirus. Po dveh mesecih boja z virusom je stanje na kitajskem pod nadzorom, gospodarstvo pa se počasi vrača na stara pota. Trenutno koronavirus pustoši po Evropi. Kaj se lahko naučimo iz izkušenj Kitajske? Kako se različne miselnosti z vzhoda in zahoda odzivajo na koronavirus? Zhonghui Ding bo z nami delila osebne izkušnje in opažanja o reakcijah ljudi in vsakdanjem življenju med epidemijo.

Nasveti 

Psihosocialno svetovanje
Ekipa Psihosocialne svetovalnice, ki deluje v okviru Pedagoške fakultete Univerze v Ljubljani, je pripravila nekaj nasvetov, kako se učinkovito spoprijemati s trenutnimi okoliščinami. Nasveti so primerni za zaposlene in študente. Zaradi nastalih razmer je ekipa na voljo za svetovanje tako zaposlenim kot študentom.
Študenti in študentke psihologije ter mladi psihologi ljubljanske in mariborske Filozofske fakultete pa so skupaj pripravili projekt Psihosocialna podpora ob koronavirusu.  

Kako delati v novih pogojih dela?
Na Oddelku za psihologijo Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani na spletni strani v času izrednih razmer objavljajo številne strokovne in znanstvene članke, osebna razmišljanja, infografike, ki lahko zaposlenim pomagajo delati v novih pogojih dela. 

Zdravila in koronavirus
Na Fakulteti za farmacijo Univerze v Ljubljani so ustanovili delovno skupino, ki bo spremljala novosti na področju terapije COVID 19 oziroma razvoja protivirusnih zdravil SARS-CoV-2. Na svoji spletni strani so odprli tudi posebno podstran »COVID-19 aktualne informacije«, kjer najdete koristne informacije o koronavirusu tako za strokovno kot laično javnost, kot na primer: »Ali lahko ibuprofen poslabša potek bolezni COVID-19?«

Koronavirus in živali
Klinike za živali Veterinarske fakultete Univerze v Ljubljani so še naprej odprte, vendar v omejenem obsegu z dežurnimi ekipami. Na voljo je tudi poseben elektronski naslov za vprašanja glede koronavirusa in živali: . Kolegi na fakulteti spremljajo vse informacije glede morebitne vloge živali pri prenosu koronavirusa. Za zdaj prenos še ni potrjen, ni pa tudi še povsem izključen.

Družboslovna misel ob trenutni situaciji #ostanidoma
Vabljenju k prebiranju družboslovnih misli v času koronavirusa, ki jih prispevajo sodelavci Fakultete za družbene vede Univerze v Ljubljani. Svoje misli so do zdaj prispevali: izr. prof. dr. Anže Burger, prof. dr. Klement Podnar, Klemen Ploštajner, prof. dr. Mirjana Ule, doc. dr. Mirt Komel.

Možnost kariernih individualnih svetovanj za študente na daljavo
Čas izolacije je lahko priložnost za poglobljen razmislek in pogovor o nadaljevanju študija, raziskovanju kariernih priložnosti, načrtovanju zaposlitve in/ali njeno aktivno iskanje. Za študente Univerze v Ljubljani so še naprej dostopni karierni svetovalci z individualnimi svetovanji, ki jih izvajajo prek spleta v živo (z različnimi orodji), elektronske pošte ali po telefonu.

Umetniška in kulturna dejavnost 

Bralni krožek v času karantene
Študentska sekcija Slavističnega društva Slovenije vabi k sodelovanju v skupinskem bralnem krožku; vabijo, da v dokumentu v skupni rabi na tej povezavi delite literaturo, ki ste se je lotili v času samoizolacije in zraven (če želite) dodate citat, krajši odlomek, ki vam je bil všeč, se vam je vtisnil v spomin, se vam zdi pomemben … Če berete literaturo v tujem jeziku, prosijo tudi za prevod v slovenščino. Na koncu bodo seznam literature objavili, citate pa uporabili na njihovi Facebook-strani. Sodelovanje je anonimno.

E-knjige Znanstvene založbe UL FF
Znanstvena založba Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani tudi v tem času nadaljuje z izdajanjem knjig in revij. Elektronske verzije knjig in revij založbe pa lahko prebirate tukaj.

Premiera dokumentarnega filma Muzej norosti
Filozofska fakulteta Univerze v Ljubljani vabi k ogledu premierno predvajanje dokumentarnega filma Amirja Muratovića z naslovom Muzej norosti, ki bo na sporedu v torek, 31. marca 2020, ob 20.50 uri na prvem sporedu TV SLO. Sodelujejo: izr. prof. dr. Jože Hudales, prof. dr. Rajko Muršič, študenti Oddelka za etnologijo in kulturno antropologijo Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani; scenarist, režiser in montažer: Amir Muratović, direktor fotografije: Bernard Perme, avtorja glasbe: Ana Kravanja in Samo Kutin.

Branje Božanske komedije ob Dantejevem dnevu
Italijanska gledališka skupina Maschere nude Oddelka za romanske jezike in književnosti Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani je za Dantedì (Dantejev dan, 25. marec) brala prvih 27 verzov Božanske komedije. Sodelovale so štiri študentke italijanskega jezika in študentka Oddelka za prevajalstvo Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani. Posnetek je na voljo tukaj.

Telesna dejavnost

#vadidoma
Kolegi s Fakultete za šport Univerze v Ljubljani so skupaj s partnerji Nacionalnim inštitutom za javno zdravje, Ministrstvom za obrambo, Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenjem športnih zvez, Zavodom za šolstvo RS in športno redakcijo TV Slovenija pripravili nasvete za vadbo. Videoposnetke si lahko ogledate tukaj.

#ulaktivnidoma
Center za obštudijsko dejavnost Univerze v Ljubljani še naprej v sklopu akcije #ulaktivnidoma na Instagram profilu @sport.ul objavlja nove treninge in predloge, kako aktivno preživljati čas.

ZOOM telovadba
Ekonomska fakulteta Univerze v Ljubljani v ponedeljek, sredo in petek ob 11. uri organizira ZOOM telovadbo. Na telovadbo se lahko ob navedeni uri povežete na povezavi https://zoom.us/j/995515926.