Plavanje

Vrsta predmeta

Obštudijska dejavnost

Kreditne točke (ECTS KT)

3

Status prijave

Zaprta

Študijski program

Za uveljavljanje ECTS kreditnih točk v študijskih programih 1. in 2. stopnje.

Pogoji za vpis k predmetu in pristop k izpitu

Vpis na prvo oziroma drugo stopnjo študijskega programa Univerze v Ljubljani. Za pristop k izpitu je pogoj 80-odstotna prisotnost pri predmetu.

Termin izvedbe

Zimski in letni semester

Način izvedbe

V živo

Oblike dela

  • Predavanja: 20 ur.
  • Vaje: 40 ur.
  • Samostojno delo: 30 ur.

Način ocenjevanja

Uspeh na izpitu se ocenjuje z ocenami od 1 do 10 v skladu s Statutom Univerze v Ljubljani. Teoretični (50 %) in praktični (50 %) izpit.

Vsebina predmeta

Temeljna vsebina predmeta zajema praktično delo v bazenu in predavanja. Teoretični del se posreduje ob praktičnem delu in v predavalnici. Študenti spoznajo metodične postopke.

Vsebino delimo na:

  • Učenje plavanja za neplavalce.
  • Učenje tehnik plavanja, štarta in obratov.
  • Izboljšavo – korekcije plavalnih tehnik.
  • Učenje osnov reševanja iz vode.

Cilji in kompetence

  • Ozaveščanje o vrednotah športa in preko tega vplivanje na oblikovanje pozitivnih stališč do športa ter navajanje na zdrav način življenja.
  • Odpravljanje in preprečevanje posledic pomanjkanja gibanja oziroma skrb za izboljšanje psihofizičnih sposobnosti, krepitev zdravja in ustvarjalna izraba prostega časa.
  • Obvladanje vseh štirih tehnik plavanja, startnih skokov, obratov.
  • Obvladanje osnov reševanja iz vode.
  • Poznavanje osnov učenja plavanja.

Predvideni študijski rezultati

Poznavanje in razumevanje pojmov, zakonitosti, pojavov struktur, procesov pri plavanju.

Uporaba zakonitosti na primerih v praksi.

Lastno razumevanje teorije in izkušenj v praksi, ovrednotenje skladnosti med teoretičnimi načeli in prakso.

Spretnost uporabe literature, didaktičnih pripomočkov, identifikacija in reševanje problemov, kritična analiza, delo v skupini.

Literatura

Venceslav Kapus in sodelavci (2001). Plavanje – učenje. Ljubljana, Fakulteta za šport: Inštitut za šport.

Opombe

Oprema: Kopalke (bermuda hlače niso dovoljene), brisača, priporočljiva plavalna očala.