Psihosocialna svetovalnica za študentke in študente ter zaposlene je namenjena vsem, ki se soočate z različnimi situacijami (na področju medosebnih odnosov, študija …) in potrebujete pogovor.
Nanjo se lahko obrnete ob situacijah, ob katerih se vam porajajo:
- (vsakdanja) vprašanja, ki bi jih želeli »premleti« z nekom,
- stiske, neprijetna doživljanja,
- želje po razmisleku o nadaljnjih korakih (povezanih s konkretnim problemom ali v življenju na sploh, osamosvajanju, partnerstvu itd.),
- potrebe po soočanju s preteklimi bolečimi izkušnjami,
- težave pri doseganju ciljev, problemi z motivacijo, ipd. in bi si želeli nekaj narediti s tem,
- vprašanja povezana s samopodobo, identiteto, LGBTIQ+,
- želje po izboljšanju komunikacije in medosebnih odnosov (partnerskih, odnosov z avtoritetami, starši …), asertivnosti …
V psihosocialno svetovalnico ste vabljeni tudi študentke in študenti, ki bi si želeli z nekom razmišljati o različnih pogledih, vprašanjih, dilemah, nejasnostih glede (bodočega) profesionalnega dela ali vprašanjih, ki se vam pojavljajo tekom prakse, obiskov, soočanj … z uporabniki in institucijami (supervizija, kovčing).
Namenjena pa je tudi vsem, ki ste zgolj radovedni, ali pa bi želeli poklepetati o sebi, dobiti kakšno povratno informacijo o svojem delovanju …
Kje in kdaj?
Psihosocialna svetovalnica za študentke in študente ter zaposlene deluje na petih lokacijah:
- Pedagoški fakulteti (termini po dogovoru) – v sobi 405,
- Zdravstveni fakulteti (ob četrtkih 12.00-14.00) – v družabnem prostoru v 4. nadstropju,
- Fakulteti za matematiko in fiziko (ob torkih 12.00-14.00) – v sobi 519,
- Akademiji za gledališče, radio, film in televizijo (termini po dogovoru) – v sobi 508,
- v Študentskem naselju Rožna Dolina (termini po dogovoru) – v Domu VI.
Ure svetovalnice so v posameznih primerih drugačne, zato jih, prosimo, predhodno preverite. V izjemnih primerih, če je otežen ali onemogočen dostop »v živo«, če zbolite …, se lahko dogovorite za svetovanje na daljavo.
Praviloma izberete tisto lokacijo, ki vam je bližja in tisto svetovalko ali svetovalca, s katerim niste v nekem drugem odnosu (študijskem, sorodstvenem, poznanstvo …).
Kdo smo?
Na Pedagoški fakulteti, Akademiji za gledališče, radio, film in televizijo ter v Študentskem naselju Rožna dolina se lahko obrnete na svetovalke/ce:
- Matej Vajda (mvajda@gmail.com)
- Alenka Kobolt (alenka.kobolt@guest.arnes.si)
- Julija Pelc (julija.pelc@gmail.com)
- Brina Ornik (brinaeornik@gmail.com)
- Maja Majcen (maja.majcen@mladizmaji.si)
- Tadeja Kodele (tadeja.kodele@fsd.uni-lj.si)
- Barbara Horvat Rauter (barbarahorvat84@gmail.com)
- Simona Prosen (Simona.Prosen@pef.uni-lj.si).
Na Zdravstveni fakulteti se lahko obrnete na svetovalke:
- Ana Šutar (ana.sutar.gt@gmail.com)
- Alenka Kobolt (alenka.kobolt@guest.arnes.si)
- Katja Čibašek (katja.cibasek@gmail.com)
- Sebastian Krawczyk (sebastiian1000@gmail.com).
Na Fakulteti za matematiko in fiziko se lahko obrnete na svetovalke/ce:
- Saša Jakin (jakinsasa@gmail.com)
- Tomaž Vec (tomaz.vec@pef.uni-lj.si)
- Tina Zupančič (tina108@gmail.com)
- Anja Gruden (anja.gruden@pef.uni-lj.si).
Ker smo usposobljeni na področju različnih specialističnih, svetovalnih in (psiho)terapevtskih šol in imamo raznovrstne izkušnje pri nudenju psihosocialne pomoči, zagotavljamo, da bomo lahko ustrezno pokrivali širok spekter pristopov in intervenc, ki jih študentke/je v različnih življenjskih situacijah in kontekstih potrebujete in hkrati znali prepoznati situacije, ko je nekoga treba usmeriti k drugim strokovnim profilom.
Vendar naj poudarimo še enkrat: psihosocialna svetovalnica je namenjena tudi povsem vsakodnevnim, »običajnim« vprašanjem, razmislekom. V njej boste lahko to naredili neobremenjeno, v miru s strokovnjakom, ki se bo v tistem času resnično posvetil le vam. Pri tem vam zagotavljamo anonimnost, diskretnost in zaupnost (torej bo vse, o čemer boste spregovorili v svetovalnici, ostalo le med vama s strokovnjakom).
Kako priti?
Napišete sporočilo tistemu, h kateremu želite priti in se tako dogovorite za termin, ki obema ustreza. Ali enostavno pridete, ko svetovalnica deluje (kar je manj priporočljivo, saj svetovalec/ka pogosto ni prost/a. Se bosta pa dogovorila vsaj za prosti termin). Če slučajno ne morete priti na dogovorjeni termin, vas prosimo, da sporočite svojo odsotnost vsaj nekaj dni prej, da lahko prosti termin izkoristi nekdo drug.
Če zaradi zdravstvenega stanja ali zaprtja fakultete ne morete priti na svetovanje, se lahko s svetovalci dogovorite za svetovanje preko Skypa, Zooma ali podobnih orodij. Prosimo pa vas, da se za predvideni termin, način poteka svetovanja in pogoje predhodno dogovorite preko elektronske pošte. Dogovorite se zgolj z eno/enim svetovalcem/ko.
V primeru hudih stisk
Če je vaša stiska zelo huda, se obrnite na nujno medicinsko pomoč na 112 ali na Enoto za krizne intervencije v Ljubljani, Grablovičeva 44a, telefon: (01) 5874 922 ali na Center za izven bolnišnično psihiatrijo, Njegoševa 4, Ljubljana, telefon: (01) 4750 685.
